Trauma, Trauma Complexe, CPTSD
Le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte environ 5% des enfants et souvent persiste à l’âge adulte. Il est caractérisé par des symptômes d’inattention, d’hyperactivité et d’impulsivité qui interfèrent avec le fonctionnement ou le développement. Cependant, le TDAH est un trouble complexe dont les manifestations peuvent […]
La vie moderne nous confronte souvent à des défis émotionnels et psychologiques complexes. Les traumatismes, les problèmes de couple, les difficultés dans la parentalité, et le besoin de construire des relations saines avec les autres peuvent nous amener à nous sentir dépassés. C’est ici que la psychothérapie intervient comme un outil précieux pour naviguer à
Introduction Les flashbacks émotionnels sont des expériences psychologiques intenses où une personne revit des émotions associées à un événement traumatisant passé. Contrairement aux flashbacks classiques, qui impliquent souvent des souvenirs visuels, les flashbacks émotionnels sont essentiellement des reviviscences des sentiments, sensations corporelles et réactions émotionnelles. Ils peuvent être déroutants et perturbants, surtout lorsqu’ils se produisent
L’hypervigilance est un état de vigilance accrue, souvent incontrôlée et excessive, qui peut affecter profondément la qualité de vie des individus qui en souffrent. Ce phénomène est généralement associé à des troubles anxieux, au stress post-traumatique (PTSD) et à d’autres conditions de santé mentale. Dans cet article, nous explorerons en profondeur l’hypervigilance, ses causes, ses
L’Hypervigilance chez les Personnes Traumatisées Lire la suite »
Les relations toxiques, en particulier celles impliquant des pervers narcissique, peuvent avoir des répercussions dévastatrices sur la santé mentale et émotionnelle. Cependant, il est crucial de reconnaître que tout le monde peut manifester des comportements narcissiques à certains moments, surtout les personnes ayant survécu à des traumatismes. Cet article explore en profondeur les liens entre
Relations Toxiques, Pervers Narcissique et Trauma Lire la suite »
Introduction La célèbre phrase de Friedrich Nietzsche, « Ce qui ne tue pas rend plus fort », est souvent invoquée pour illustrer la résilience humaine face aux adversités. Cette maxime suggère que surmonter des épreuves nous renforce et nous prépare à affronter de futurs défis. Cependant, cette perspective simpliste ne tient pas toujours compte de la complexité
Traumatisme & Résilience : Théories et Réalité Lire la suite »
Introduction Les survivants de violences physiques et sexuelles font face à des défis complexes pour se reconstruire et reprendre le contrôle de leur vie. Parmi les voies souvent empruntées pour cette réappropriation de soi, on trouve les modifications corporelles et la pratique du sport. Ces deux moyens peuvent jouer un rôle crucial dans le processus
Introduction La thérapie, dans sa forme traditionnelle, se concentre souvent sur l’individu et ses expériences internes. Cependant, il est crucial de reconnaître que nos identités et nos contextes socioculturels influencent profondément nos vies et nos expériences. La systémique et l’inclusivité en thérapie représentent une approche qui prend en compte ces facteurs pour offrir un soutien
Bienvenue sur psyfrontignan.com ! Si vous êtes ici, c’est déjà un premier pas vers le changement. Félicitations ! Vous cherchez à comprendre vos comportements et à améliorer vos relations familiales, amoureuses ou professionnelles. Cet article est là pour vous guider, sans jugement, dans la compréhension des comportements toxiques, leurs liens avec les traumatismes, et comment
Surmonter les Comportements Toxiques avec la Psychothérapie Lire la suite »
Introduction La thérapie psychologique évolue constamment, intégrant de nouvelles méthodes pour améliorer le bien-être mental des patients. Parmi ces innovations, la synergie entre les thérapies Internal Family Systems (IFS), Intégration du Cycle de Vie (ICV) et l’hypnose offre des perspectives intéressantes pour traiter les traumatismes complexes et autres troubles psychologiques. Cet article explore comment ces
Synergie entre IFS, ICV et Hypnose en Thérapie Lire la suite »
