EMDR

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode thérapeutique efficace pour traiter les traumatismes. Cependant, avant d’y avoir recours, il est essentiel pour les survivants de traumas très dissociés de se stabiliser. Cet article explore les ressources nécessaires pour atteindre cette stabilité, notamment le développement d’une « safe zone » intérieure, la cessation de la consommation […]

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode thérapeutique puissante pour traiter les traumatismes qui connait en ce moment un essor en terme de popularité. Et comme chaque méthode qui semble miraculeuse, les formations et praticiens de toutes sortes envahissent le paysage de la santé mentale, pas toujours pour le bien des patients. Pourquoi